Oj, oj, oj..de senaste dagarna har varit minst sagt hektiska och jag har fått lägga allt vad Lchf heter på hyllan..Eller inte riktigt men det har slunkit ner både kanelbullar, bagel, burgare och annat..Total flopp!
Varit på arbetsresa med många timmar i bil och en hel del nervositet inför viktiga möten etc och då blev det så här..
Tänker inte ens bry mig om att väga mig den här veckan då de senaste två veckorna inte varit positiva och jag vet att trenden inte vänt den här veckan heller. Måste sluta fokusera mig på vikten utan istället tänka på hur mycket bättre jag mår i kroppen av lchf. Det får helt enkelt ta den tid det tar... Har därför bestämt mig för att bara väga mig en gång i månaden. Fixering är aldrig bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar